La Yogiski, c’est un des évènements incontournables de la fin de saison aux Menuires. Durant une semaine, participez à d’activités diverses et variées, rythmées par un seul mot d’ordre : la relaxation. Que ce soit de la sophrologie, de la réflexologie, de l’hypnose ou encore du yoga, tout est prévu pour vous permettre de vivre un moment de détente absolue. “On propose un grand nombre d’activités pour permettre à tous ceux qui les participants de s’y retrouver, en pratiquant des activités qui leurs étaient jusqu’alors parfois inconnues”, nous explique Paul Bourget, responsable adjoint animation et événementiel pour l’office des Menuires.

Petite nouveauté cette année, prenez part à un voyage sonore unique en son genre grâce au bol tibétain. Laissez-vous bercer par les sons apaisants créés par les vibrations de cet instrument, qui favorisent le lâcher-prise, en vous plongeant par la même occasion dans un profond état méditatif.

Au total, pas moins de 6 activités vous seront proposées chaque jour, dont la plupart sont gratuites ! Les seules activités payantes sont celles proposées par le centre sportif, ainsi que la “rando yoga” au lac du Lou. Pour cette dernière, prévue le jeudi 13 à 16h30, munissez-vous de vos meilleurs après-skis, avant d’entreprendre une montée en raquette jusqu’au lac. Une fois en haut, vous n’aurez plus qu’à vous relaxer grâce à une belle session yoga en altitude, suivie d’un repas 100% végétarien, avant de redescendre sur le coup des 22h30.

Chaque personne pourra participer à un maximum de 5 activités au cours de la semaine, dans la joie et la bonne humeur, et qui plus est sous les rayons du soleil, puisque les différentes activités se dérouleront en extérieur si le temps le permet. Rien de mieux qu’un bain de soleil pour sublimer une séance de yoga !