Si vous êtes un amateur de trails en recherche de challenge, venez tester le Défi de l’Olympe ce dimanche 9 avril. Confrontez-vous aux autres athlètes des 3 Vallées, sur un parcours de 3,5km à monter le plus de fois possible dans un temps imparti. Ça promet d’être sportif !
On vise le sommet
Ce dimanche 9 avril à 10h, la saison de trail démarre sur les chapeaux de roues avec le défi de l’Olympe. Réservé à tous les amoureux de trail et de courses extrêmes, ce défi sportif mettra votre endurance à rude épreuve ! Allez au bout de vous-même, au travers d’une épreuve ludique destinée aux rois de la grimpe.
Parcours mouvementé et gros dénivelé
Au départ de Brides-les-Bains, suivez un parcours de 3,5km pour 520m de dénivelé positif vous menant jusqu’à Méribel - Les Allues. Et une fois en haut, pas question de s'arrêter là : on emprunte la télécabine pour redescendre tout en bas, en 7 minutes top chrono, avant de remonter de plus belle. Durant 6h, le but est d'enchaîner le plus de montées possible, en profitant de la télécabine et des ravitaillements, situés en haut et en bas du parcours, pour vous reposer et reprendre des forces.
Plus on est de fous, plus on rit !
L'épreuve peut bien évidemment se faire en solo, mais il est également possible d’y participer sous la forme d’un relais. Le principe reste le même, avec un maximum de montées à réaliser. Vous disposerez simplement d’un temps de repos plus important, puisque vous attendrez le retour de votre partenaire dans la zone de relais, située à Brides-les-Bains. Et si vous voulez vous confronter à ce parcours une seule et unique fois, participez à la grimpée sèche, qui aura lieu à 14h.
Records à battre
Records à battre
Repoussez vos limites et essayer de battre le record de 9 montées en 4h14 pour les hommes (détenu par Fabien Antolinos) et des 7 montées en 4h12 pour les femmes (détenu par Lucie Baudin), afin de faire de vous le nouveau Dieu de l’Olympe !
(Témoignage)
"Un format original !"
Le défi de l’Olympe, c’est vraiment une course sympa à faire ! Le format est assez original, et c’est le top pour se préparer en début de saison. Les athlètes peuvent enchaîner beaucoup de montées, sans pour autant se tuer sur les descentes, ce qui aide beaucoup à progresser. Si je devais prodiguer quelques conseils, je dirais qu’il ne faut pas partir trop vite, bien gérer son effort, et garder une bonne dynamique, pour pouvoir aller jusqu’au bout sans encombre !
(Lucie Baudin, 33 ans, recordwoman de l'épreuve)
(Témoignage)
"Un format original !"
Le défi de l’Olympe, c’est vraiment une course sympa à faire ! Le format est assez original, et c’est le top pour se préparer en début de saison. Les athlètes peuvent enchaîner beaucoup de montées, sans pour autant se tuer sur les descentes, ce qui aide beaucoup à progresser. Si je devais prodiguer quelques conseils, je dirais qu’il ne faut pas partir trop vite, bien gérer son effort, et garder une bonne dynamique, pour pouvoir aller jusqu’au bout sans encombre !
(Lucie Baudin, 33 ans, recordwoman de l'épreuve)
Défi de l'Olympe
This Sunday 9 April, the trail season gets off with the challenge Défi de l'Olympe. Departing Brides-les-Bains, the participants run 3,5km with a positive altitude difference of 520m to Méribel-Les Allues. The cable car takes the participants back to the departure in 7 minutes only. During 6 hours, the aim is to do as many climbs as possible. Try to beat the record of 9 climbs in 4h14 for men (held by Fabien Antolinos) and 7 climbs in 4h12 for women (held by Lucie Baudin) !