Comme dit le dicton « qui skie sans farter, à la piste reste collé... » Bon, on l’a peut-être inventé, mais skier avec des skis entretenus, c’est la base pour bien glisser et se faire plaisir. Pour les skis un peu plus fatigués, un affûtage des carres est aussi recommandé, surtout sur neige dure. Alors avant d’aller dévaler les pistes, petit passage obligé chez un professionnel pour chouchouter ses skis ou son snowboard. 

 

Avec 600km de pistes à parcourir sur toutes les 3 Vallées, mieux vaut avoir les jambes bien affûtées si on veut tenir la distance. Allez hop, on se fait dès maintenant des petites sessions squats et chaise pour avoir la cuisse galbée et le fessier ferme ! 

                                                      

Un régime à base de fromages de Savoie pendant 6 mois, ça ne s’improvise pas. On commence doucement par une acclimatation au beaufort et à l’emmental, avant de passer aux choses sérieuses. La raclette est l’étape suivante conseillée, mais les plus aventureux pourront directement passer à la tartiflette avant le boss de fin : la fondue savoyarde. 

 

On vous voit venir, il n’est pas ici question de vin ou de génépi... enfin, ce serait dommage de passer à côté des spécialités locales tout de même ! Sur les pistes comme au boulot, on n’oublie pas sa gourde pour éviter les crampes et courbatures. 

 

Pour cela, rien de plus facile : se procurer chaque semaine son magazine Infosnews pour être au courant de tous les évènements, des bonnes adresses et des meilleures activités à tester dans toutes les 3 Vallées !