Entre deux pistes de ski, l’heure est à la pause détente. Pour relâcher son système nerveux, éliminer les toxines et stimuler tout son métabolisme, rien de tel qu’un massage aux pierres chaudes à Aquamotion à Courchevel (et pour prolonger le plaisir, faisons un tour dans les bassins de l’espace Aquawellness.
Massage 60min 145€ 
aquamotion.com

 

Il est temps de prendre un second souffle. Parce que nous avons testé l’activité, on vous la recommande. En compagnie de Marcela Bemposta, professeure de yoga expérimentée et passionnée, partons en direction de la réserve de Tueda ou de la forêt de l’altiport pour une balade respiratoire accompagnée d’une séance de yoga méditative.
Balade & yoga • 30€ / 2 heures
+33 (0)6 03 00 45 49 • yoga-meribel-courchevel.com

 

C’est la Folie.. Douce
Val Thorens

Prendre soin de soi passe aussi par l’amusement. Une journée de lâcher-prise entre copines sans enfants ni mari, ça redonne un coup de jeunesse ! Direction La Folie Douce à Val Thorens, boîte de jour à ciel ouvert unique en son genre. Au programme, musiques DJ, spectacles artistiques emplis de paillettes et une pause gourmande aux restaurants La Fruitière, la Petite Cuisine et le Folie Food ratrack (piste bleue Plein Sud-télésièges Pionniers et Plein Sud).

Parce que les reines de la journée méritent d’être portées au sommet, direction le plus haut point des Menuires à 2804m d’altitude. La pointe de la Masse nous attend avec sa vue imprenable à 360° sur tous les sommets de Vanoise, Maurienne et Mont Blanc. Une fois arrivées là-haut, faisons THE selfie souvenir entre copines avant de découvrir l’aventure. Repoussons nos limites ! Accompagnées d’un guide, partons découvrir les pentes hors-pistes du vallon du Lou en ski ou snowboard… Girls powder !